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1: トランス脂肪さん◆akNHGRZ89o 2014/08/24(日)07:14:29 ID:XbaWn4U3f
ビールを飲むと「ビール腹」になるのは本当か?
食事制限を謳った本は実に様々な内容のものがあり、「肉は健康食」と書いている本があるかと思うと、
その横を見れば「肉は食ってはいけない」というような本もあり、一体、何が正しいのか分からなくなる時がある。

ダイエットに関しても、「断食」や「空腹」を勧める本もあれば、「カロリー計算」に特化しただけの本、
あるいは「個別の食べ物」にこだわった本など千差万別であり、これではどれが正解なのか検討もつかない。
そう思っている人も案外多いのではないかと思う。

1: トランス脂肪さん◆akNHGRZ89o 2014/08/24(日)07:14:29 ID:XbaWn4U3f
ビールを飲むと「ビール腹」になるのは本当か?
食事制限を謳った本は実に様々な内容のものがあり、「肉は健康食」と書いている本があるかと思うと、
その横を見れば「肉は食ってはいけない」というような本もあり、一体、何が正しいのか分からなくなる時がある。

ダイエットに関しても、「断食」や「空腹」を勧める本もあれば、「カロリー計算」に特化しただけの本、
あるいは「個別の食べ物」にこだわった本など千差万別であり、これではどれが正解なのか検討もつかない。
そう思っている人も案外多いのではないかと思う。

~中略~

ところで、「ビール腹」という既に市民権を得た言葉があるが、私の場合、この2ヶ月間はビールは控えておらず
普段通り飲んでいた(1日1缶程度)。それでも贅肉が取れたわけだから、「ビール腹」というのは本当にビールの飲み過ぎが原因なのか?
と疑わずにはいられなかった。本書にも「アルコールそのもので、太るということはありえません」と書かれてあったが、その通りかもしれない。
著者は最後にこう締めくくっている。現代では「知識欲旺盛な人だけが健康になれる」と。これは私も同感だった。

http://blogos.com/article/92982/


3: 名無しさん@おーぷん 2014/08/24(日)10:17:32 ID:E16hVv4mD
ビールだけ飲んでればいいけど、ツマミなど食べるからだろw

俺流でよければ伝授してやる。
7時に帰宅して「さぁ夕飯取るか」って時は・・・
ビールは350mlを最初に飲む。あとは焼酎。
つまみはオシンコ。よく漬かった糠漬けにキムチの素をかけ食べる。
ここでビールは空になり、レモンサワー(500ml)の一本目が空になる。
キャベツざく切りにマヨ。きゅうりに味噌、揚げ物(唐揚げ2個orメンチカツ半分)を用意。
↑の食い尽くす頃はサワー2本空になり、時間も午前0時くらいになる。
後は歯を磨いておやすみなさい。

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引用元: http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1408832069/